## Tiden “fastnar i kroppen”
Professor **Adrian Bejan** vid Duke University har fördjupat sig i hur vi upplever tid genom sin forskning. I en [studie](https://www.cambridge.org/core/journals/european-review/article/why-the-days-seem-shorter-as-we-get-older/2CB8EC9B0B30537230C7442B826E42F1) publicerad i *Europeisk översyn* visar han att upplevelsen av tid har en fysikalisk dimension. När vi åldras blir våra nervbanor längre och långsammare, vilket gör att bearbetningen av intryck tar mer tid.
### Hur påverkar åldrandet vår tidsuppfattning?
1. Hjärnan samlar in världen genom “bilder”.
2. Färre bilder per sekund lagras när vi blir äldre.
3. Mindre detaljerade minnen gör att tiden känns snabbare.
Denna långsammare process leder till att livet känns snabbspolat.
### Tre dimensioner av tid?
En ny teori föreslår att tiden kanske inte är linjär utan kan ha [tre dimensioner](https://www.dagensps.se/teknik/forskare-tiden-har-tre-dimensioner/). Rummet som vi uppfattar kan vara en bieffekt av tidens struktur. Dessutom har mätningar visat att jordens rotation nu går snabbare, vilket forskare ännu inte kan förklara.
### Vanliga frågor och svar
**Varför känns dagarna kortare med åldern?**
Med färre intryck att bearbeta på äldre dar känns tiden snabbare.
**Kan man bromsa tidsupplevelsen?**
Ja, genom att införliva nya upplevelser och lärdomar i vardagen.
**Hur påverkar sömn tidsuppfattningen?**
God sömn gör att hjärnan bearbetar fler intryck och dagarna känns längre.
### Så kan tidsupplevelsen påverkas
Enligt Earth.com kan man göra följande för att påverka tidsupplevelsen:
– Prova nya aktiviteter eller rutiner.
– Fokusera på att få tillräcklig sömn.
– Undvik att fastna i sociala mediers algoritmer.
Dessa åtgärder kan göra att dagarna känns mer innehållsrika och längre.
För mer information, se [Dagens PS](https://www.dagensps.se/life-science/tiden-flyger-forbi-med-aldern-forskare-har-en-mojlig-forklaring/).
